Sihlstrasse 61 CH-8001 Zürich
ERFAHRENE
KOMPLEMENTÄR- & KÖRPERTHERAPEUT:
INNEN
IHRE PRAXIS IN DER STADT ZÜRICH
UNSERE VISION
Wir glauben an ein ganzheitlich-hollistisches Weltbild, an eine Verknüpfung zwischen Körper, Geist und Gefühlen. Wir glauben an eine jedem Menschen inneliegende Slebstheilungskraft. Wir glauben an eine Medizin ohne Medikamente als Ergänzung zur gängigen Schulmedizin. Wir glauben an die Kraft der Berührung über die Hände.
Wir sehen den Menschen als Mensch, mit all seinen verschiedenen Facetten und Prägungen. Als Therapeut:in begleiten wir unsere Klient:innen zu der inneren Kraftquelle. Wie der Weg der Gensung aussieht wissen wir nicht aber wir können helfen, den Weg frei zu machen. Wohin dieser führen wird, wissen wir nicht, doch können wir mit unserem Wissen und unserer Erfahrung begleiten und unterstützen. Die Zusammenarbeit ist ein Miteinander, in dem jeder Klient:in die Richtung und die Geschwindigkeit vorgibt.
"Du bist kein Tropfen im Ozean, Du bist ein gesamter Ozean in einem Tropfen."
SHIATSU Zürich
Shiatsu hat seinen Ursprung in Japan und geht zurück auf die tausend Jahre alte Traditionelle Chinesische Medizin.
Der Mensch hat die Kräfte der Natur in sich und damit das Potential der Lebensbewegung. Diese unterstützt ihn, mit den vielseitigen Aufgaben des Lebens umzugehen, sich auszudrücken oder einfach zu sein. Shiatsu unterstützt diese innere Lebensbewegung, in dem mit Druck - mal sanft, mal druckvoll - der Energiefluss im Meridiansystem angeregt und ausgeglichen wird.
Die Shiatsu-Behandlung fördert die Selbstwahrnehmung und Selbstregulierungskräfte. Die Behandlung lässt dich in deinem Körper ankommen und sorgt für eine tiefe Entspannung.
CRANIOSACRAL THERAPIE Zürich
Spüre den Atem des Lebens. Jedem Menschen liegt ein Lebensatem inne, der sich ausdehnt und zusammenzieht, ähnlich den Gezeiten im Meer. Im Körper führt dies zu einer Eigenbewegung der Knochen, des Gehirns, des Rückenmarks und der Hirnhäute. Ist diese Eigenbewegung frei und kräfig, ist der Körper im Lot und der Mensch gesund und mit seinen Ressourcen verbunden. Manchmal ist der Lebensatem eingeschränkt oder blockiert, dann hilft eine Craniosacral-Therapie.
Eine Craniosacral-Sitzung ist fein und ruhig. Die Kraft des Lebensatems wird als eine Kraft aus dem tiefen Inneren wahrgenommen.
ATEMTHERAPIE Zürich
Im Zentrum der Atemarbeit steht die Erfahrung des Körpers und der Atembewegung.
Der Körper wird im Liegen mit Berührungen, Dehnung und Druck belebt und die Spannung so positiv beeinflusst. Individuell ergänzt wird diese Arbeit durch Körperübungen, die mit dem Atem verbunden sind. Dadurch kann sich der Atem vertiefen und leichter fliessen. Wir kommen zur Ruhe.
MYOFASCIAL RELEASE
Einsinken in die Tiefen der Faszien. Das Fasziengewebe (Bindegewebe) ist die Struktur in unserem Körper, welche alles zusammenhält. Von der Knochenhaut bis zur Schicht unter der Haut umgibt es jeden Muskel, jede Nervenzelle, jedes Organ und "bindet" alle Körperteile zusammen.
Mit Myofascial Release wird das ganze Gewebe gut durchwässert, weich und elastisch gemacht. Verspannungen, Schmerzen, Verschiebungen können so gelöst werden.
Es wird kein oder nur ganz wenig Öl verwendet. Die tiefe und langsame Berührung ermöglicht es dem Gewebe, sich zu lösen.
MEDIZINISCHE MASSAGE
FUSSREFELX I TRIGGER
DORNTHERAPIE
Die medizinische Massage ist eine ganzheitliche Methode zur Entspannung oder Aktivierung des Körpers. Die Haut und die Muskulatur werden mit Streich-, Walk- und Knetbewegungen behandelt. Es werden Klopf- und Vibrationstechniken eingesetzt und gezielte Anwendung von Kälte und Wärme genutzt. Die stimulierende Massage der Haut – des grösste Sinnesorgans des Menschen – hat eine rundum positive Wirkung auf Körper, Seele und Geist.
FELDENKRAIS
Durch die bewusstere Wahrnehmung des Körpers erlaubt die Feldenkrais Methode®, Neues für eine bessere Effizienz und erhöhtes Wohlbefinden zu lernen. So wird sie weltweit nicht nur in privaten Praxen und Unternehmen, sondern auch in namhaften Institutionen für Medizin, Sport, Pädagogik und Kunst angewandt.
Gewohnheiten und ein immer gleicher Gebrauch der Aufmerksamkeit schränken die eigenen Fähigkeiten sehr ein.
KINDER- & JUGENDLICHE
Auch unsere jungen Menschen sprechen sehr gut auf die Komplementärtherapie an. Wir unterstützt bei Schulstress, der Bewältigung der hohen Ansprüche an die jungen Menschen, bei Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit oder sozialen Herausforderungen.
Wir sind daher überzeugt, dass Körperarbeit auch für junge Menschen von grossem Nutzen ist. Mit der Anregung der Selbstheilungskräfte von Körper und Seele werden nicht nur strukturelle, sondern auch emotionale Spannungen gelöst.
Bei Kindern dauern die Sitzungen in der Regel weniger als 60 Minuten.
Emotional Erste Hilfe
Die Emotionelle Erste Hilfe ist ein körperorientierter Beratungsansatz, der eine liebevolle Eltern-Kind-Bindung schon in der Schwangerschaft, der Geburt und in der ersten Zeit danach unterstützt.
Die Emotionelle Erste Hilfe wurde als Hilfe für Eltern und untröstlich schreiende Säuglinge in der ersten Zeit nach der Geburt entwickelt.Als Weiterentwicklung fanden sich einfache und leicht anwendbare Modelle, um frühzeitig Auswege aus den bedrängenden Krisenzuständen nach der Geburt zu ermöglichen.
SOMATIC EXPERIENCING
Bei tiefen Verletzungen oder langanhaltenden, belastenden Erfahrungen kann unser Gefühl der Verbundenheit mit dem Leben und uns selbst unterbrochen werden. Verlieren wir diese Verbindung, so können wir uns in der Welt verloren fühlen. Das Leben oder bestimmte Situationen können dadurch, manchmal ohne ersichtlichen Grund, als bedrohlich und anstrengend empfunden werden. Das Gefühl der inneren Sicherheit ist verloren gegangen. Unser Nervensystem kann nicht mehr mit seiner ganzen Flexibilität auf die Anforderungen des Lebens reagieren.
UNSER TEAM
All unsere Therapeut:innen verfügen über eine fundierte und anerkannte Ausbildung. Alle verfügen über eine langjährige Berufserfahrung, sind Mitglieder in deren Berufsverbände und sind aufgenommen in die Therapeut:innenverzeichnisse der Krankenkassen. Haben Sie eine Zusatzversicherung für Alternativmedizin abgeschlossen, können Sie einen Teil der Behandlungskosten über die Kassen abrechnen. Leistungsumfang bitte direkt mit den Kassen abklären.
KONTAKT
KNOLL & WALTERS
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